Как бороться с детскими истериками - 1

Многим родителям знакома ситуация, когда при походе в магазин детская просьба купить новую игрушку может перерасти в полноценную истерику с криками и слезами. Редко какой родитель может правильно среагировать в такой момент и ему проще пойти на поводу ребенка, лишь бы прекратить привлекать внимание посторонних и испытывать чувство неловкости.

Истерикам подвержены и взрослые, но у маленьких детей она случается намного чаще. Таким образом, ребенку проще обратить внимание родителей на свое состояние, особенно если малыш еще не умеет говорить. Но если ребенок в более взрослом возрасте привык добиваться своего с помощью слез и криков, то данная проблема становится более серьезной. Если вы не хотите, чтобы ваш ребенок привык добиваться своих целей с помощью истерики, то принимать меры необходимо как можно раньше.

Как бороться с детскими истериками - 2

Почему ребенок так себя ведет

Маленькие дети не умеют сдерживать свои эмоции, их нервная система еще не окрепла настолько, чтобы оперативно справляться с перепадами настроения, гневом, напряжением или же обидой. В итоге, когда ребенок уже не может вытерпеть эмоциональный дисбаланс, он начинает искать выход скопившемуся напряжению, что зачастую и выливается в детскую истерику.

Поводом к возникновению истерики может послужить любая мелочь:

  • Годовалый ребенок негативно реагирует на запрет какого-либо действия. В таком возрасте для того, чтобы прекратить истерику, достаточно всего лишь переключить внимание малыша на другое занятие. К примеру, можно предложить ему новую игру. Если вы находитесь в общественном месте, то заранее положите в сумку любимую игрушку вашего ребенка. Таким образом, вы сможете отвлечь малыша без особых сложностей.
  • В три года у малыша начинает активно формироваться его внутреннее Я. Ребенок своими действиями стремится понять, где проходит граница допустимого поведения. Зачастую в этом возрасте дети начинают активно манипулировать членами своей семьи, стремясь быть постоянно в самом эпицентре внимания окружающих. В этот период необходимо уделить особое внимание внутрисемейным отношениям, поскольку ребенок в силу своего нестабильного эмоционального состояния, очень зависим от проявления родительских эмоций. В таких случаях, зачастую детскую истерику провоцируют ссоры между родителями. Малыш не способен сам справиться с возросшим напряжением и с помощью слез и криков стремится от него избавиться.
  • В возрасте 4-5 лет дети начинают активно взаимодействовать со своим окружением, искать свое место в иерархии сверстников. Также в этот период дети особо остро нуждаются в общении с родителями, недостаток которого может повлечь проявление плохого поведения у ребенка.  Для предотвращения истерики в этом возрасте стоит уделить больше внимания своему ребенку, поиграть с ним, почитать книгу или просто погулять вместе.

Важно Маленькие дети нуждаются в спокойной обстановке и стабильности. Для них любое изменение привычного уклада жизни может послужить триггером, который запустит очередной детский срыв.

Новое место жительства, незнакомый детский сад – увлекательные для взрослых перемены, могут быть губительны для мировосприятия ребенка. Старайтесь не оставлять ребенка наедине с его переживаниями, дайте ему почувствовать, что вы рядом, что его зона комфорта осталась неизменной.

Но не стоит забывать, что причиной недопустимого поведения ребенка также может являться недостаток воспитания. К сожалению, многим родителям проще пойти на поводу у маленького манипулятора, чем приложить усилия для предотвращения нежелательных детских поступков.

Родители должны договориться между собой и выработать единую линию поведения, которой впредь неукоснительно и придерживаться. Если мама запрещает ребенку есть сладости перед обедом, то папа должен придерживаться той же стратегии, в противном случае отсутствие единой позиции в воспитании может послужить спуском для детских истерик.

Способы предотвращения детской истерики

Если истерика уже случилась, то родителям остается только набраться терпения и дождаться, когда она пойдет на спад.  Но на будущее каждый родитель должен знать, какими способами ее можно предотвратить:

  • Строго соблюдать режим дня. Старайтесь придерживаться четкого расписания дня ребенка, это позволит привнести в жизнь малыша чувство постоянства и стабильности и послужит хорошим стимулом для формирования у ребенка стремления к порядку и ответственности.
  • Пусть ребенок имеет право на свое мнение. Если ваш ребенок стремится высказать свое мнение по тому или иному поводу, то берите в расчет его позицию, если она не нарушает установленных вами правил. Ребенок с детства должен учиться принимать решения и уметь отвечать за свои поступки.
  • Доверительное общение. Если вы видите, что вашего ребенка что-то беспокоит, что он стал слишком тих и задумчив или наоборот чересчур эмоционален, то постарайтесь разговорить его и найти причину изменения его поведения. Стремитесь к тому, чтобы ваш разговор велся спокойным голосом, обнимите ребенка или просто присядьте рядом, пусть ваши глаза будут на одном уровне с глазами малыша, таким образом, он не будет ощущать эмоционального давления. Пусть ребенок выговорится на волнующую его тему, пусть почувствует идущую от вас поддержку, тем самым он быстрее сможет успокоиться.
  • Выплеск эмоций. От перенапряжения и эмоциональных всплесков все равно никуда не деться, но не останавливайте ребенка, если видите, что ему необходимо как-то выплеснуть накопившееся раздражение. Ничего страшного не случится, если он бросит игрушку на пол или скомкает неудачно нарисованную картинку. Поговорите с ребенком, узнайте, что именно его вывело из себя, и объясните, что такое случается со всеми. Но не переусердствуйте, ребенок не должен сделать вывод, что агрессивное поведение — это норма.
  • Обучение в игровой форме. Постарайтесь разобрать различные стрессовые и конфликтные ситуации в игровой форме. С помощью игрушек можно в ненавязчивой форме обыграть различные жизненные истории, ведь ребенок младшего возраста быстрее воспримет ситуацию, поданную в игровой форме, нежели разговор по душам с родителем.

Советы родителям. Что делать при детской истерике

Истерика у ребенка может случиться в любой момент и в любом месте. Маленькое недовольство или каприз могут перерасти в большой скандал, поэтому стоит помнить о некоторых рекомендациях, которые помогут минимизировать возможные негативные последствия детской истерики:

  • Попробуйте найти спокойное место, в котором ребенок не сможет причинить себе физический вред.
  • Не пытайтесь вывести ребенка на разговор и узнать причину его срыва. Просто дайте ему возможность выплеснуть накопившийся негатив вовне, так он быстрее успокоится.
  • Когда ребенок успокоится, обязательно обнимите его и постарайтесь чтобы он ощутил вашу поддержку, в моменты резкого спада напряжения ребенок всегда ощущает себя опустошенным и уязвимым, поэтому чувство защищенности в такие моменты наиболее ценно.
  • Не пускайте ситуацию на самотек. После того, как ребенок окончательно придет в себя после истерики, обязательно поговорите с ним и постарайтесь узнать, что послужило причиной такому поведению. Объясните ему спокойно и доступным языком, что истерики недопустимы и почему так нельзя себя вести. Объясните ему простыми словами, как его действия выглядели со стороны, но ни в коем случае не показывайте недовольство самим ребенком.

Важно Не кричите на ребенка, если он начал капризничать! В противном случае вы собственными руками спровоцируете у него развитие истерики.

Полезные рекомендации как вести себя, когда ребенок впал в истерику

Детская истерика, конечно же, негативно сказывается на самочувствии ребенка, но и родителям в такие моменты приходится нелегко. Очень трудно сохранять спокойствие и отстраненно реагировать, если твой ребенок кричит, пытается вырвать свою руку из родительской ладони и плачет навзрыд. Стоит придерживаться ряда советов, которые помогут правильно реагировать на проявления детского гнева:

  • Старайтесь держать себя в руках, ребенок должен ощущать, что рядом с ним находится уверенный в себе взрослый.  Отслеживайте реакции собственного организма, таким способом вы будете чувствовать себя спокойнее.
  • Не паникуйте и не суетитесь. Пусть ребенок почувствует, что от вас в данный момент мало что зависит, и он сам должен прекратить истерику. Не останавливайте его, дайте ему возможность выплеснуть весь скопившийся негатив. Можете тоже потопать ногами, ребенок сильно удивится вашему поведению и скорее успокоится.
  • Не думайте, что ребенок не ценит вас и хочет помучить своими истериками. Такое мнение ошибочно, просто ваш малыш не умеет в полной мере справляться со своими перепадами настроения.

Если вы все же не можете удержать эмоции в себе и сильно разозлились на ребенка, то остановитесь, глубоко вздохните, постарайтесь успокоиться и спустя какое-то время спокойно обсудите с ребенком причины, из-за которых он вышел из себя.

Общайтесь со своим ребенком, интересуйтесь его самочувствием, старайтесь уделять больше времени его воспитанию и тогда вы вполне сможете минимизировать его возможные истерики.